– Rugby salah satu olahraga yang menjajakan paduan prima di antara kapabilitas fisik, trik, serta kolaborasi tim. Dalam olahraga ini, tiap-tiap pemain dituntut untuk memberi yang terhebat dalam bermacam kondisi, baik menyerbu ataupun bertahan.
Peristiwa Singkat Rugby
Olahraga rugby punyai akar riwayat yang panjang, diawali dari Inggris di awal masa ke-19. Rugby pertama dimainkan dengan cara resmi di Rugby School, suatu sekolah termasyhur di Inggris, serta semakin berkembang menjadi olahraga internasional.
Asal mula: Berasal dari macam permainan bola kaki tradisionil.
Perkembangan internasional: Menjadi salah satunya olahraga sangat populer di sekian banyak negara seperti Selandia Anyar, Afrika Selatan, dan Australia.
Ketentuan Dasar dalam Permainan Rugby
Rugby miliki peraturan yang antik ketimbang olahraga bola yang lain. Berikut aturan-aturan dasar yang mesti dipahami:
Jumlah pemain: Tiap-tiap klub terdiri dalam 15 pemain buat rugby union dan 13 pemain guna rugby league.
Trik cetak point: Point didapat lewat try, sepakan penalti, dan jatuh goal.
Waktu durasi permainan: Kompetisi terjadi sepanjang dua sesi, masing-masing 40 menit.
Model-Jenis Rugby
Rugby terdiri jadi beberapa macam yang masing-masing miliki karakter antik.
Rugby Union
Macam ini sebagai bentuk umum dimainkan di pelosok dunia.
Rugby League
Vs yang bisa lebih cepat dengan ketentuan yang tambah sederhana.
Rugby Sevens
Cuma terdiri dalam tujuh pemain per club, pas untuk kompetisi dengan skedul padat.
Fungsi Main Rugby
Selainnya menggembirakan, rugby pun memberi beragam faedah buat pemainnya:
Kesehatan fisik: Menaikkan ketahanan badan serta kapabilitas otot.
Kesehatan psikis: Latih fokus dan kurangi depresi.
Kerja sama team: Memupuk kapabilitas komunikasi serta sinergi.
Perabotan yang Diperlukan dalam Rugby
Untuk main rugby secara aman, sejumlah peralatan wajib dipakai:
Bola rugby: Berwujud oval guna membuat lebih mudah kepenguasaan bola.
Perlindungan kepala: Menahan cidera pada sisi kepala.
Sepatu khusus rugby: Didesain guna daya cengkam maksimal.
Taktik dan Tehnik dalam Rugby
Trik yakni kunci kesuksesan dalam kompetisi rugby. Klub mesti miliki ide yang masak buat hadapi musuh.
Scrum: Tehnik yang dipakai guna merampas bola dari musuh.
Line-out: Kiat mengawali lagi permainan dari lemparan bola ke.
Tackle: Tehnik menyudahi gerakan musuh secara aman.
Laga Rugby Populer
Sejumlah pertandingan rugby tersohor di dunia mencuri perhatian juta-an fans tiap-tiap tahunnya:
Rugby World Cup: Kejuaraan dunia paling besar dalam rugby.
Six Nations Championship: Pertandingan tahunan antarnegara Eropa.
The Rugby Championship: Mengikutsertakan sekian banyak negara dari belahan selatan.
Rugby di Indonesia
Walaupun belum setenar sepak bola, rugby pelan-pelan mulai tumbuh di Indonesia. Beragam populasi rugby banyak muncul, khususnya di beberapa kota besar seperti Jakarta serta Bali.
Teknik Mengawali Karier dalam Rugby
Buat Anda yang berkeinginan untuk main rugby, berikut sejumlah panduan buat mulai:
Bersatulah dengan populasi atau club rugby lokal.
Latih fisik dengan teratur untuk menaikkan kemampuan serta stamina.
Ketahui peraturan permainan serta saksikan kompetisi professional buat pahami taktik.
Pertanyaan Umum perihal Rugby
Apakah bedanya rugby union serta rugby league?
Bedanya berada dalam jumlah pemain, peraturan permainan, dan metode membuat point.
Apa rugby aman untuk yang baru saja memulai?
Ya, waktu Anda gunakan peralatan perlindungan serta menyadari tehnik dasar secara baik.
Di mana saya dapat belajar rugby di Indonesia?
Anda dapat masuk dengan club lokal atau cari populasi rugby di social media.
Rugby ialah olahraga yang mengajar semangat, kekokohan, serta kolaborasi team. Dengan makin banyaknya pengagum serta populasi, rugby mempunyai potensi besar untuk berkembang lebih luas di Indonesia. Buat jadi rugby sisi dari hidup Anda serta merasai semangatnya di atas lapangan! https://bordeaux-rugby.com